アーユーーレディ!?のコピー.png

ما هو جاهز

أنهِ جسمك في بداية اليوم

دروس جماعية محدودة عبر الإنترنت.

تمارين الإطالة الفعالة في 40 دقيقة.

[فلسفة الدرس]

`` مريح ليومك "



جاهز هي ترجمة حرفية باللغة الإنجليزية

بمعنى "انتهى"
بعد الدرس 40 دقيقة ،

جسدك جاهز!
هو المفهوم.

بعد 40 دقيقة ، أشعر بالجوع ولدي شهية للطعام ، ويمكنني القيام بالأعمال المنزلية والعمل والدراسة بسلاسة.
يقول بعض الطلاب أن تركيزهم قد تحسن.